Sí a la Vida

Susana Saucedo del Campo

Mindfulness
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¿Qué es Mindfulness?

Mindfulness significa conciencia plena. Para poder llegar a tener una conciencia plena, es decir, a estar en plena presencia, ser conscientes del aquí y el ahora es necesario entrenar la mente a que esté en el presente. La mente consciente se consigue practicando, igual que cuando uno quiere correr un maratón y nunca ha corrido,…

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metodo autorregulacion infinita

Método AI Autorregulación Infinita

La mente se apodera de nuestra vida, de nuestras decisiones, sobre todo se creé con el poder de definir quienes somos. Constantemente no paramos de pensar y es algo inevitable pero lo que sí que podemos evitar es dejar de pensar aquello que nos hace daño, esos pensamientos que nos boicotean, que no nos dejan…

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Grupo de crecimiento personal. Como quererse

Grupo de Crecimiento Personal

  Una vez al mes nos juntaremos para que cada uno haga un viaje al interior de su Ser. Se irá haciendo un trabajo personal a través de las constelaciones familiares.  Esto te permitirá poder conocer en profundidad esta herramienta que te trae lo que está en el inconsciente familiar, en definitiva en tu inconsciente…

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Amo ser quien soy
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Cómo Amarse a uno mismo

Amarse. Escuchas esta palabra y ¿qué significa para ti? ¿Realmente te amas, te valoras? Continuamente me llegan muchas personas a preguntarme cómo me puedo amar. Por mucho que a uno se le diga lo que vale lo tiene que sentir, ser consciente de esas palabras, hacerlas suyas. Y entiendo a esas personas que me dicen es que yo…

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Los juicios

Cómo trabajar con nuestros juicios internos

¿Eres de esas personas que te machacas pensando? Deja de machacarte con tus pensamientos y empieza a disfrutar lo maravillos@ que ERES. En este taller veremos cómo trabajar con esos juicios que tanto daño nos hacen. También veremos los juicios que hacemos a otras personas. El objetivo es conseguir paz interior y amarnos un poco…

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Sintiendo el amor

Sintiendo el Amor a través de las Constelaciones Familiares

Es un taller de constelaciones familiares donde se profundizará sobre esta herramienta. Te permitirá entender  lo que está ocurriendo en tu vida. Cada participante abordará las leyes sistémicas para restablecer el equilibrio y el amor que permiten el éxito en todas las áreas de su vida. Salud,  amor, familia, trabajo y dinero. Aprenderás a conectar con tú propio Amor y a confiar en…

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