Sí a la Vida

Susana Saucedo del Campo

Retiro de Ayurveda 21 al 23 de octubre

Entrando en el otoño es buen momento de hacer una limpieza de nuestro cuerpo, de parar, de regresar a nosotros.

Déjate mimar!! Es una buena forma de comenzar a quererse.

RELÁJATE y Vente al RETIRO DE AYURVEDA

Empezaremos cada mañana, estirando el cuerpo con una clase de yoga y así, iremos entrando en la armonía y bienestar de nuestro cuerpo, mente y espíritu, como puertas que se van abriendo hacia tu esencia, hacia lo que tú eres.

Recibirás un masaje completo de una hora de reflexología podal para ir preparando al cuerpo a esa limpieza integral que haremos durante todo el fin de semana.

Al día siguiente podrás disfrutar de un masaje ayurvédico, Es un masaje que dura hora y media con diferentes aceites y se da de los pies a la cabeza. Con el aceite y mediante los movimientos del masaje ayudamos al cuerpo a eliminar toxinas, estimular el sistema linfático y purificar el organismo, proporcionando así, una sensación profunda de relajación, calidez y quietud mental.

Además, durante el fin de semana descubriremos la esencia de la Tradición Ayurvédica, aprenderemos a identificar las claves básicas y a aplicarlas en nuestro día a día. La alimentación es la manera más agradable de acercarse al Ayurveda donde los sabores toman una importancia vital. Aunque no nos detendremos ahí, también nos adentraremos en la descripción que hacen los Vedas del cuerpo humano, su relación con los elementos y energías.

Habrá también, momento de paseo por el campo y meditaciones.

Es un fin de semana de encuentro con uno mismo, de mimarse y cuidarse.

Todo ello estará acompañado con una alimentación cuidada y con diferentes infusiones especiales para ayudar a limpiar el cuerpo.

Ven a disfrutar de este fin de semana, dedicado para ti.

Será un fin de semana exclusivo, sólo podrán asistir 10 personas ya que será un trato específico e individualizado para cada uno.

Inversión: 260€ haciendo reserva antes del 14 de octubre, después 340€

Incluye alojamiento con pensión completa más todas las actividades incluyendo los masajes y las clases de yoga.

RESERVA DE PLAZAS: 675 59 59 15

Organiza: Sí a la Vida. Susana Saucedo del Campo
Imparte: Asociación Internacional de Yoga y Ayurveda. Más otros profesionales del mundo del masaje y del yoga.

Susana Saucedo • 28 septiembre, 2016


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